肌肉胀大剂真的有用吗

  一些肌肉胀大剂含水分停留成分，服用后或许使肌肉组织暂时水肿，从视觉上构成“胀大”效果，这种改变在短期内或许被感知，常被部分人误认有用。

  但这类产品无法添加肌肉纤维数量或体积，不再运用后水肿衰退，所谓“效果”会敏捷消失。大都产品成分不明，或许含有违规添加剂，常常运用会加剧肝肾担负，引发内分泌紊乱等问题，对身体构成本质性伤害。

  食用柿子后，应防止与某些食物一起摄入，以防不良反响。柿子中的鞣酸成分在胃酸效果下易与蛋白质结合构成沉积物，影响消化吸收，甚至有或许引发结石。应防止与高蛋白食物如海鲜，鱼、虾、蟹等、肉类，牛肉、羊肉等、奶制品，牛奶、酸奶、奶酪等以及豆制品，豆腐、豆浆同等食。柿子也不宜与富含钙质的食物如菠菜、芝麻等一起食用，防止构成难以溶解的钙盐，添加结石危险。还需要留意柿子不宜空腹食用，防止影响胃黏膜，引起不适。合理调配食物，防止与柿子发生不良相互效果。若食用后，呈现不适症状，主张及时就医。

  吃完柿子后，应防止食用以下食物： 1.高蛋白食物：如鸡蛋、鱼、虾等，这些食物中的蛋白质易与柿子中的鞣酸结合，构成不易消化的沉积物，或许引发消化不良、胃痛等症状。 2.酸性食物：如柑橘、柠檬等，这些食物中的酸性物质相同会与柿子中的鞣酸结合，构成沉积，影响消化。 3.含酒精的饮料：酒精会与柿子中的鞣酸反响，添加构成胃柿石的危险。 4.红薯：红薯中的淀粉与柿子中的鞣酸结合，也或许构成不易消化的物质，影响肠胃健康。 食用任何食物时都应留意适量和合理调配，防止不良反响。

  不宜与柿子同食的食物：1.高蛋白食物：如牛奶、鸡蛋、螃蟹等，柿子中的鞣酸会与蛋白质结合，影响蛋白质的消化吸收，甚至有或许导致消化道不良反响，如厌恶吐逆、腹胀腹泻等。2.酸性食物：如葡萄、橘子等酸性生果，这些食物中的酸性物质与柿子中的成分相互效果，或许添加体内酸性物质的堆集，导致消化不良。3.高淀粉食物：如红薯、菠菜等，这些食物中的淀粉和纤维素与柿子中的成分结合，简单构成难以溶解的柿石，添加患胃结石的危险。4.寒性食物：如海鲜等，与柿子同吃或许影响胃肠道，引起腹泻、腹痛等不适症状。此外，挑选彻底老练的柿子食用，可以大大削减鞣酸的含量，下降不适的危险。有胃肠道疾病史的人群，更应慎重食用柿子或防止与上述食物同食。